· гипотония мышц может быть вызвана недостатком витамина D;
· ячмени на глазах могут появляться при недостатке витамина А;
· дефицит витамина Е приводит к появлению морщин;
· экзема может быть связана с дефицитом витаминов группы В;
· в мозге больше всего витамина С содержится в гипоталамусе;
· витамины группы В и витамин Е участвуют в поддержании иммунной системы и поэтому могут замедлять процесс старения.